Bem-vindo ao
Espaço M
Onde o teu bem-estar encontra cuidado, presença e equilíbrio dentro de um espaço acolhedor e dedicado.
Aqui, cuidamos de ti - corpo, mente e emoções - com abordagem personalizada e atenção a cada detalhe.
Cuidar de ti vai além do momento
No Espaço M, acreditamos que o verdadeiro bem-estar nasce da escuta, da presença e de cuidados integrados.
Cada tratamento é pensado para criar equilíbrio, aliviar tensões e fortalecer a tua vitalidade física e emocional.
Tratamentos Especializados
Explore terapias personalizadas como hipnose, mindfulness e técnicas integrativas que apoiam a transformação, o foco
e o equilíbrio
interior.
Aromaterapia Terapêutica
Descubra o poder dos óleos essenciais através de uma experiência sensorial que promove equilíbrio, relaxamento profundo e bem-estar físico e emocional.
Estetica e Bem Estar
Cuide do seu corpo e da sua pele com tratamentos que combinam estética, relaxamento e resultados num ambiente
acolhedor.
Serviços que renovam corpo e mente
Em cada visita, escolhe o cuidado que faz sentido para ti – desde terapias relaxantes a experiências focadas em resultados.
Tratamentos faciais
personalizados
Pele luminosa e saudável
Aromaterapia em Tratamentos no Espaço
Equilíbrio sensorial com óleos essenciais
Massagens de relaxamento e terapêuticas
Alívio de stress e tensão
Mindfulness no Espaço com a Daniele Neduziak
Presença e gestão emocional
Hipnose terapêutica com a Daniele Neduziak
Desbloqueio de padrões interior
Unhas de Gel e estética no
Espaço M
Detalhe e confiança diária
Pilates no Espaço M
fortalecimento e consciência corporal
Bem-estar pensado à tua medida
Optamos por uma abordagem humana, focada em resultados reais e sustentáveis.
Cada serviço é adaptado às tuas necessidades para que saias do Espaço M mais leve, com mais energia e equilíbrio do que quando entraste.
Momentos para partilhar
Faça uma pausa na correria da vida quotidiana e mergulhe em momentos de puro relaxamento e diversão com nossas Experiências de Bem-Estar partilhadas para amigas. Desfrutem juntas de tratamentos rejuvenescedores, momentos de alegria e conversas inspiradoras num ambiente acolhedor e sereno. Celebrem a vossa amizade única enquanto renovam corpo e alma, criando recordações inesquecíveis que reforçam os vossos laços para sempre.
Tratamentos para Casais
Desfrute de momentos de relaxamento e conexão com nossas Experiências de Bem-Estar partilhadas, projetadas especialmente para casais. Num ambiente tranquilo e acolhedor, com uma variedade de tratamentos personalizados, desde massagens relaxantes até rituais de spa revitalizantes. Permita-se escapar da rotina e fortalecer o vínculo enquanto desfrutam juntos de um momento de rejuvenescimento e harmonia. Não apenas os vossos corpos, mas também os vossos relacionamentos.
Tratamentos para Casais
Desfrute de momentos de relaxamento e conexão com nossas Experiências de Bem-Estar partilhadas, projetadas especialmente para casais. Num ambiente tranquilo e acolhedor, com uma variedade de tratamentos personalizados, desde massagens relaxantes até rituais de spa revitalizantes. Permita-se escapar da rotina e fortalecer o vínculo enquanto desfrutam juntos de um momento de rejuvenescimento e harmonia. Não apenas os vossos corpos, mas também os vossos relacionamentos.
Conheça a equipa
Sara Lérias
Terapeuta Holística & Especialista em Bem-Estar Integrado
Tania Raquel Lerias
Especialista em Estética e Lazer
Vera Carvalho
Nail Artist & Técnica de Estética
Andreia Flórido
Terapias Manuais & Pilates
Daniele Neduziak
Terapeuta de Hipnose & Mindfulness
Conheça a equipa
Sara Lérias
Terapeuta Holística & Especialista em Bem-Estar Integrado
Tania Raquel Lerias
Especialista em Estética e Lazer
Vera Carvalho
Nail Artist & Técnica de Estética
Andreia Flórido
Terapias Manuais & Pilates
Daniele Neduziak
Terapeuta de Hipnose & Mindfulness
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